38 w lapie

tak tak tylko ze jak patrze w wyszukiwarce to co post to inna rozpiska jesli nie był to by problem prosił bym dlamnie o indywidualna rozipiske wiec mam 82 kg wagi około 90 cm w pasie!! 38 cm w łapie i zalezy mina spaleniu brzucha mam 100 tabletek Clenbuterolu 0,04 mg Hubei Huangshi prosił bym o konkterna rozpiske i czytlena z góry dziekuje ale [...]

A mnie się wolno odezwać, bo mam większą rękę Cóż, jak na mój gust, to po zdjęciu nie powiedziałbym, że autor coś ćwiczy. Może to wina zdjęcia, tego nie wiem. Niemniej ogólne wrażenie nie jest zbyt dobre. Biorąc pod uwagę te 2 lata ćwiczeń to jest bardzo kiepsko, przykro mi to mówić ale niestety nie mogę powiedzieć nic innego. Ponieważ nie lubię [...]

[...] gro poczatkujacych na silowni !!! Jezeli masz faktycznie 38 cm to jakies 3 zm z tego nie sa miesniem !! Pozatym wygladasz jakbys silownie widzial raz w roku Sam mam 37 w lapie i cwicze od poltora roku i bralem full supli i wedlug mnie 2 cm w 2 tygodnie nie bardzo jest mozliwe chyba ze zrobiles to jak moi poczatkujacy kumple robia meta z omka [...]

mam prosbe, prosze zeby osoby ktore maja mniej w lapie (niz ja czyli 38) nie wypowiadaly sie w taki sposob bo patrze ze tu wszyscyleca na rzezbie z bicepsem 34 35 lub 36 a mowia jakby mieli po 40 pare, rozumiem jakby gumis to pisal ktory ma 50, osiagnal wiele i ma prawo wyglaszac takie krytyki a nie ludzie majacy po 35 cm - badz lepszy a bedziesz [...]

[...] 1,2 roku temu wazylem 59 kg wczesniej chodzilem na silke ale wiecie przy tej masie to lipa jest straszna wiec wziolem kretke i poszlo mi 4kg przed cyklem mialem 29cm w lapie po mialem 31cm, po kretce + mass gain. przestalem cwiczxyc w celu zrobienia szybkiej masy w miesiac zrobilem do 70 kg przy czym mialem 33,5 cm w lapce nastepnie duza [...]

ostaTNIO mi sie cos zepsuło i nie dokonczyłem:)ćwicze 9 miechów!!w tym 3 miechy przerwy i ostrego cpania:P wiecie wakacje, balety:)czyli tako: po 4 miechów ćwiczeń miałem: 39,5cm w prawej łapie 38,5cm w lewej łapie 33cm w przedramionach 116cm w klacie 85cm w pasie 58 w udzie 39 w łydce na klate 105kg!! waga 84kg i 170cm wzrostu następnie po 3 [...]

chyba fluck master a nie fuskmaster sluchaj kozo jaka mamy teraz pore roku nom - zime wiec niewidac lapy i jak ktos sie pyta ile masz w lapie to odpowiadasz mu i typ mowil ze ma 38 a 38 to nie 48 ze widac z pod kurtki wiec sluchaj niebadx taki szybki bill i swoje kozy trzemaj w swoim nosie

0' min. Mecz sędziuje Pan Zbigniew Marczyk z Piły. Na mecz przyszło 12000 fanów. 1' min. Mecz rozpoczęty! 1' min. Minuta ciszy na znak ofiar zamachu w Madrycie- decyzja działaczy obu klubów. 1' min. Rozpoczynają gracze Legii. Runda wiosenna rozpoczęta! 2' min. Akcja Odry. Kwiek podaje do Kubisza. Jednak na miejscu jest Jacek Zieliński. 3' min. [...]

luko posluchaj mnie... przypominasz mi typa z mojej oski ktory wkrecal wszystkim ze ma 38 cm w lapie jego dupa to potwierdzlaa nom i gdy zeszlo sie na impreze to zeszmy zmiezyli mu lape i wyszlo 32,5 wiec sluchaj frajerze niekrec bajek bo co najwyzej w tej lapie to dopiero teraz masz 43 bo na poprzdnich fotach miales chyba conajwyzej ok 37 wiec [...]

to ja byłem,teraz qmpel,w sumie jego plecy....mam w łapie 38,heheheh ,ale dzieki!

jego tato też duży, mama wyższa ode mnie nie będe pisał jak wygląda jego trening bo wtedy będzie to wyglądało jeszcze bardziej niewiarygodnie.. powiem Wam coś, co może spowoduje że zmienicie troszkę zdanie.. otóż wiedzcie, ze gdy zaczynał ćwiczyć to miał już 38 w łapie, i chyba z 80 kg wagi.. na początku to z treningu na trening mógł sobie po 5 [...]

[...] litrow wody!!! To ogoly. Oczywiscie kazdy cykl byl z oslonkami, odblokowaniem i dieta Co moglbym powiedziec o prohormonach osobiscie? Nie sa dla ludzi myslacych o 50 cm w lapie. Sa dla ludzi budujacych ladna, muskularna sylwetke, przy ogolnej bardzo dobrej sprawnosci fizycznej. Moze wlasnie dlatego sa tak bardzo popularne w stanch gdzie [...]

nie widac zeby mial 38 w Łapie !!! standardowy koles !!

Witam, Mam 18,5 roku cwicze 15 miesiecy. W lapie mam 37-38. Nic nie bralem jezeli chodzi o sa z odzywek tylko kretke ale glupio ja bralem bo po 5 miechach cwiczen. Mam problem bo dopada mnie stagnacja i zastnawiam sie czy nie zrobic sobie cyklu 8 tyg z samej deki 200mg/tydz a moze 1tydz - 100 mg 2-7 tydz po 200 mg i 8tydz/100 mg. Co o tym [...]

Mam 17 lat 38 w łapie jak zaczynałem to miałem 30 w klacje mam teraz 106 wyciskam 105 kg. Na łape biore 35 kg warze 74 czyściutkiej masy mięśniowej 0 tłuszczyku

hmmm stary... ja mialem zlamana reke srodrecza reki prawej. 4 tyg gips.. spadki 15 kilo na klatke w lapie z 40 38 ,,, ale to chyba dlatego ze bylem po kreatynie tzn skonczylem cykl kreatyny i po 2 tyg zlamalem wiec pewie woda zeszla ze mnie a do formy jest ciezko wrocic tzn mi bylo bo jestem oporny na sile.. a jesli chodzi o powrot na silownie [...]

masz w łapie 38?????wygląda na więcej

"hmm w 6 miechow z 85kg na 124kg a z 38 w lapie na 43centy to niezly wynik. teraz napisz czym sie wspomagales" napisal to chyba ender. po 1 sorka lukomen ze cie wyzywalem . teraz przeczytalem cale 16 stron peace....w 6 miechow zrobil 39 kg na klate.... po 2 jak na 6 miechow to nie takie dobre wyniki... ja z reka na sercu w 2,5 miecha [...]

hmm w 5 miechow z 85kg na 124kg a z 38 w lapie na 43centy to niezly wynik. TEraz napisz czym sie wspomagales

Po pierwsze wazysz 85 przy 186cm zaloze sie ze brzuch Tobie odstaje w lapie masz 38 przy takiej wadze?? czyli gainera sobie. Po 2 latwiej jest dostrczyc wegle niz bialko w codziennej diecie...Po 3 bialka za 120 zl bedzie jakies 1,5kg a z tunczyka sobie policz 100 puszek srednio po 25g bialka co daje 2kg niewiem w jaki jest stosunek [...]